С декабря 2023 года психолог пансионата Елена Викторовна Джошкун начала проводить групповые занятия по технике самомассажа кистей с элементами Су-джок терапии «Метод оздоровления «Су-Джок». Это стало возможным благодаря Надежде nadezhdaskoromnaya , которая подарила массажные шарики «Су-Джок»
Елена Викторовна рассказала о пользе Су-джок терапии, о том, что методика применяется по отношению к людям разных возрастов, но как показывает практика, больше всего в ней нуждаются именно люди преклонного возраста в силу появления заболеваний и проблем со здоровьем. В ходе беседы узнали о том, как данный вид массажа положительно сказывается на самочувствии организма, нормализует мышечный тонус, развивает координацию движений и мелкой моторики, совершенствуются навыки пространственной ориентации, развивается память, внимание.
Подопечные на практике освоили некоторые упражнения Су-джок: разогревание кистей, поочередное скольжение с надавливанием кистей друг на друга, массаж пальцев от кончиков к ладони, резкое сжимание и разжимание пальцев рук, упражнения «монетки», «щепотки», «кнопочки» и другие эффективные методы, оказывающие благоприятное влияние на мелкую моторику пальцев рук.
Все присутствовавшие на занятии узнали много нового и полезного для себя.
