Психолог Джошкун Елена Викторовна проводит с получателями социальных услуг занятие по нейробике, которую по праву можно считать аэробикой для человеческого мозга. Упражнения по нейробике с пожилыми людьми и инвалидами направлены на сохранение остроты и ясности ума, улучшение эмоционального фона и общего самочувствия, уменьшение вероятности возрастных заболеваний, вызванных снижением интеллектуальной нагрузки.
Главный принцип этих упражнений постоянно изменять простые шаблонные действия, то есть выполнять их нестандартным способом и в максимально непривычных комбинациях.
Подопечные с большим интересом выполняют упражнения на развитие и концентрацию внимания, с закрытыми глазами рисуют или рисуют двумя руками одновременно, отгадывают ребусы и головоломки.
