Сегодня 25 декабря 2019г, состоялось последнее в этом году занятие группы “Активного долголетия”, которое проводит Серебряный волонтер Людмила Анатольевна Данко. Людмила Анатольевна занимается оздоровительными практиками и массажем – ведет мастер-классы для возрастной категории 50+ “Активное долголетие” на благотворительной основе.
Идет обсуждение итогов года и постановка целей на Новый год.
“Дыхание – основа всего, поэтому закрываем глаза и слушаем свой организм” – направляет Людмила Анатольевна своих учеников
Последняя общая фотография в этом году. Всего несколько месяцев работает группа “Активного долголетия” в пансионате, но у ее участников уже есть результаты, а главное, появилось желание ходить на встречи группы и потом заниматься самостоятельно!
