Развитие внутреннего потенциала

Интерес  к занятиям, психологическим тренингам и психологическим разгрузкам  возрастает в стремительной прогрессии.  Сегодня в очередной раз было проведено занятие психологом Курмановой Эльмирой  Эскендеровной  во дворе пансионата в окружении многолетних голубых елей, экзотических растений, уюта и доброты, что  имеет одно из наиболее важных значений для расслабления и релаксации, занятия дыхательной гимнастики, суд-жок терапии.

В сочетании с музыкотерапией, образной визуализацией  предложенной темы, проживающие окунулись в мир запахов, цветов, воображений, воспоминаний, расслабления и общего умиротворения. Занятие пересекалось с упражнениями направленными на двигательные функции человека. Гиподинамия – это отсутствие физических нагрузок укрепляющих организм в целом поддерживающих работоспособность, лёгкость в теле и достаточную подвижность в суставах. В связи с этим были предложены упражнения с мячами, которые один за другим добавлялись в процессе игры. Радость, задор, смех и движения привели в повышенную умственную активность участников занятия. Полтора часа пролетели на одном дыхании,  как заметили  проживающие. В конце тренинга участница группы Марченко Марина исполнила песню, которую подпевала вся группа.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *