В период пандемии и ограничений массового скопления народа, люди пожилого возраста зачастую сталкиваются с психоэмоциональными проблемами, вызванными недостатком общения, состоянием физического здоровья, утратой привычного образа жизни. Нередки депрессивные расстройства личности, неврозы. В связи с этим, наиболее актуальным направлением в психологической деятельности является профилактика и коррекция эмоционального состояния личности пожилого человека и инвалида. Люди этой категории остро нуждаются в снижении эмоционального напряжения, в непрерывных групповых работах, индивидуальных беседах, участий в группах поддержки, быть вовлечёнными в совместную деятельность, наращивать новые знания и приобретать опыт повседневного взаимодействия. Работа психолога в сложившихся непростых условиях востребована и актуальна. Задача психолога оценить обстановку, приобщить и направить категорию людей в определенную группу , подобрать и предложить варианты для реализации своих возможностей и интересов. Таким образом сформированные группы ежедневно вовлечены в работу. Психолог пансионата Эльмира Эскендеровна Курманова предлагает ознакомиться с некоторыми занятиями предложенными нашим подопечным.
Тренинг на снятие эмоционального напряжения
группа « Атентичности»
Цель тренинга: снятие эмоционального напряжения, посредством группового взаимодействия. На тренинге мы формируем психологический климат с помощью сотрудничества и взаимопомощи внутри группы, наши подопечные с огромной радостью взаимодействуют в группе и делятся своим опытом и настроением. Занятие длительностью в 1.5 часа проходят на одном дыхании. Закрепилась тенденция к увеличению группового состава новых участников и это говорит о заинтересованности наших подопечных к новым знаниям.
Работа с интерактивным столом
Психолог в совместном взаимодействии с подопечным за интерактивным столом способствует формированию коммуникативных способностей, активизирует когнитивную функцию, усиливая процесс мозговой деятельности, при этом корректируется поведение, обучение совместно принимать решения и прислушиваться к мнению других. Интеграция современных технологий положительно влияет на процесс адаптации и реабилитации.
Современное сенсорное оборудование помогает человеку с перенесённым острым нарушением мозгового кровообращения в более увлекательной форме освоить технику речевого дыхания, содействует улучшению навыков фонематического анализа. Сенсорные устройства способствуют формированию утраченных навыков в связи с болезнью и в непринужденной развлекательной форме они учатся запоминать поставленные задачи, объяснять принятие тех или иных решений, что значительно повышает качество усвоения полученных знаний.
Песочная терапия
Психотерапевтический ресурс в песочной терапии — это возможность изменения формы, сюжета, событий, взаимоотношений. Сказкотерапия способствует изменить ситуацию в песочнице и подопечный получает опыт самостоятельного разрешения трудностей как внутреннего так и внешнего плана. Полученный опыт самостоятельных изменений подопечный переносит в реальную повседневную жизнь. Поэтому перенос традиционных обучающих и развивающих заданий в песочницу дает дополнительный эффект для коррекции эмоциональных состояний. Песок обладает свойством снимать негативную психическую энергию, в результате происходит гармонизация психоэмоционального состояния подопечного.
Задачи песочной терапии:
– стать более ответственным в своих действиях и поступках;
– выработать большую способность к самопринятию;
– в большей степени полагаться на самого себя;
– овладеть чувством контроля;
– развить процесс преодоления трудностей.
Су-джок терапия
Методика су-джок терапии привлекает простотой и лёгкостью в обучении наших подопечных. Самомассаж даёт возможность расслабиться и получить максимальное удовольствие от перекатывания шариков с мягкими шипами. Уникальность использования данного метода состоит в том, что приёмы Су-Джок терапии абсолютно безопасны, универсальны и высоко эффективны. Игры и упражнения направлены на развитие высших психических функций, формирование положительной мотивации, развитие ручной моторики, развитие самоконтроля и произвольности, а также повышение стрессоустойчивости и снятие эмоционального напряжения.
Полюбившаяся всем арттерапия приносит массу впечатлений, отличное настроении и психотерапевтический эффект .
Каждый новый день, проведённый в общении с друзьями, сплачивает и даёт новые надежды на новые результаты. Возможности у человека безграничные и только мы сами сможем помочь себе, продвинуться хотя бы на один миллиметр к достижению поставленной перед собой цели.
